なんでだろう

 食事前の血糖値を測定すると,夕食前より朝食前の方がだいぶ高い.私の体は,夜中にインシュリンが出ないのだろうか.それとも,単に晩飯の食い過ぎ?

 夕べは焼き肉で,今朝は何と180mg/dl!晩飯の食い過ぎの可能性が高いな.動物性脂肪もよくないのだろうか?