朝は最悪

 私には,気分に上がり下がりがあるのですが,今はちょっと下がり気味です.6月くらいから,あまりよくありません.朝は,あまりよくないですね.夜勤のサイクルに入るので,今日は休みだったのですが,午前中から昼くらいまでは,気分がすぐれませんでした.午後も,何とか過ごし,夕方になってやっと元気になり,ERのDVDを借りてきました.こんな時期は,内にこもって,ぼちぼち生きていくしかありません.この時期,無理すると,今までの経験から,反動が大きいから….