筋肉痛

　先週の土曜日に石取りにいったのですが，翌日から結構筋肉痛が酷かったですが，やっと収まりました．実は，土を踏み抜いてひっくり返ったり，転げそうになってあちこちぶつけたりで，その打撲の痛みもありました．落ち葉が多く，石の上に積もっていて，滑りました．歳のせいでバランスが悪くなったのかな．